冬の間は雪の影響でラウンドできなかったマイちゃんですが、本格的なゴルフシーズンに向けてトレーニングを開始!
今回はGREEN GOLF21に併設するパーソナルトレーニングジム「PT Body Lab.」のトレーナーにゴルフに必要な体幹&筋肉トレーニングを教わります。
家でもできるトレーニングも紹介しているので、是非皆様もチャレンジしてみてください!
GREEN GOLF21
・ホームページ → https://www.green-golf21.com/
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#鳥取 #ゴルフ #トレーニング