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■動画内で紹介した『習慣のつくりかた』
【編集後記】
今回はTwitter仲間からのリクエストにお答えする形で続ける技術についてお届けしました。
私自身、よく周りから「ストイックですね」と言われることがあります。
これものすごく極端で、仕事とかSNSとかそういうところでは手を抜かないでスイッチが入りっぱなしなのでそう見えるのかなぁと思ったりしています。日常生活は超ズボラです笑
個人的な感覚ですが、たぶん誰もがスイッチを持っていて、ONになっている分野についてはずっと続けられるのだと思っています。
現に3年間通っていたジムもコロナ禍で退会してから運動を全くしなくなり、ずっと続けていた英語も海外旅行に行けなくなってから勉強をストップしました。人間、やっぱり目標ときっかけが大事なんだと思ってます。
このYouTubeも今は楽しくて続いていますが、それが義務感になったり続けること自体が目的になってしまったときに「やーめた」ってなると思うので、まずは自分自身楽しむことを前提に長く続けれられればと思っています。
もしこの動画が面白かったと思って頂けたら、ぜひ職場の同僚、先輩・後輩にも紹介頂けると嬉しいです。これからも引き続きよろしくお願いいたします！
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